Naturen helbreder
Yoga, SaunaGus, Bindevævsbehandling og mere.
Kirsebærkroen – The Inn Between er omringet af skøn og stille natur. Skoven, fjorden, frisk luft, fuglekvidren, smukke solnedgange og grønne træer. Her kan du hele året finde ro til at fordybe dig – og vi tilbyder løbende yogahold, -mini retreats, getaways, NADA behandlinger, Fascial Flow, Body SDS og andre behandlinger, der skaber øget fokus på din trivsel og velvære. Læs mere nedenfor.
HVEM STÅR BAG VORES WELLNESS?
Mød Anna Hvas
Anna er selvstændig praktiserende psykoterapeut (MPF), mangeårig yogalærer, Fascial Flow® guide, NADA behandler og ejer af Kirsebærkroen – The Inn Between.
Fra første dag drømte Anna om The Inn Between, som et sted, hvor alle kan søge hen for at få et mentalt og fysisk pusterum fra hverdagen. En destination, der er let at komme til for en stund eller for flere dage – alene eller med en ven.
Anna holder løbende workshops, hold og forløb og tilbyder også 1:1 behandlinger.
Tag endelig fat i os, hvis I ønsker et wellness-element som en del af jeres ophold, eller hvis vi skal arrangere et helt retreat for jer, hvis I ønsker det I et større team.
Mere om Anna Hvas’ baggrund
LÆS MERE OM BEHANDLINGER OG METODER:
Bindevævsbehandling – Fascial Flow®
Ved spørgsmål, skriv til: anna@kirsebaerkroen.dk
SaunaGus
Oplev magien ved vores SaunaGus, hvor vi kombinerer den klassiske sauna med fortryllende aromaterapi, afslappende musik og en forfriskende dukkert i vores koldtvandskar eller fjorden. Det er den ultimative måde at genoplade både krop og sjæl på.
Under ledelse af vores dygtige gusmestre, vil du blive guidet igennem en terapeutisk oplevelse, der ikke kun lindrer muskelspændinger og forbedrer blodcirkulationen, men også bringer balance til dit sind og reducerer stress.
Bindevævsbehandling – Fascial Flow®
Hvad er det?
En bindevævsbehandling som Fascial Flow® er en nænsom og helhedsorienteret metode, der kombinerer samtale, manuel behandling og særlige bevægelser for at støtte kroppens bindevæv.
Behandlingen henvender sig ofte til personer med stress, smerter, eller kropslige reaktioner på traumer, og kan også hjælpe med at forbedre kropsbevidsthed og mobilisere arvæv efter operationer.
FYSM yoga (english)
FYSM yoga is a modern methodology based on traditional hatha yoga with a focus on physical exercise and flexibility.
This style is great for those who want to build muscle and become more physically fit. Classes include a mix of moving and still exercises that help you build strength and flexibility.
Be ready to work out and sweat during the classes! At the end of the class, you will be able to fully relax in the Shavasana pose, which will help you feel inner peace.
Fascial Flow®
Det er en næsten meditativ bevægelsesform, der afspænder kroppen gennem bevægelser, der arbejder med fascierne – dit bindevæv, som løber igennem hele kroppen og forbinder dig fra inderst til yderst.
Mange oplever en terapeutisk effekt af Fascial Flow®, fordi det skaber nærvær og opmærksomhed på nuværende og stagnerede tilstande i din krop.
Restorativ Hvile + NADA™
NADA står for “National Acupuncture Dextoxification Association” og er en recovery-metode baseret på øreakupunktur.
Du vil ligge i en hvilestilling fra restorativ yoga, der er bygget op af forskelligt yogaudstyr. Udstyret er nøje udvalgt til at gøre det ekstra behageligt for dig – bløde uldmåtter, store tæpper og øjenpuder.
Body SDS behandling
Hvad er body SDS?
Med fokus beroligelse af nervesystemet kombineres massage, akupressur, åndedrætsteknikker og stræk. Kroppens naturlige kredsløb bliver sat igang, og behandler både fysiske og psykiske problemstillinger efter eget ønske.
Konceptet bygger på overbevisningen om, at enhver form for sygdom og ubalance kan spore sin oprindelse til ubevidste mønstre og tankeformer, der er indlejret i kroppen og underbevidstheden som følge af vores familiemæssige, personlige og kulturelle påvirkninger.