En særlig saunagusoplevelse, hvor Stine og Nadia skiftes til at guide dig gennem otte forskellige runder.
Du får:
– 8 runder saunagus
– To gusmestre: Stine og Nadia
– Forskellige dufte og stemninger i hver runde
– Pauser med tid til afkøling og hvile
– Vand og snacks undervejs
– Mulighed for selv at vælge, hvor mange runder du vil deltage i
Marathongus er en rejse gennem både stilhed og energi. De første runder hjælper kroppen med at lande, mens varmen og intensiteten gradvist bygges op. Mod slutningen samles det hele i en følelse af dyb ro.
Stine og Nadia skiftes til at lede runderne, så hver gus får sin egen duft, rytme og stemning. Du bliver guidet hele vejen, men bestemmer selv tempoet og dine egne grænser.
Mellem runderne er der tid til at køle ned, drikke vand, få en snack og bare hvile. Du kan altid springe en runde over, hvis kroppen har brug for en pause.
Praktisk
Tid: 17.00–20.00
Medbring:
– Badetøj
– 2 håndklæder
– Badekåbe
– Vandflaske
Pris: 400,-
TILMELD DIG