Saunagus
Saunagus om onsdagen og søndagen
Hvad er SaunaGus?
Det er en skøn kombination af varme, æteriske olier, rolig musik og mulighed for en forfriskende dukkert i koldtvandskarret eller direkte i fjorden. En enkel og nærværende måde at finde ro og balance i både krop og sind.
Hvad kan du forvente?
Under ledelse af vores dygtige gusmestre bliver du guidet gennem en afslappende og sanselig oplevelse, der kan lindre spændinger, forbedre blodcirkulationen og skabe ro i nervesystemet.
Oplevelsen starter med en kølende dukkert i koldtvandskarret, efterfulgt af tre runder saunagus á 10–12 minutter. Mellem runderne er der tid til pauser, kolde dyp, lidt snacks og forkælelse med vores hjemmelavede body scrubs.
Pris: 235,-
(inkl. sukker/salt scrub & varm ingefærsdrink)
NB!
Saunagus gennemføres ved minimum 5 deltagere. Din tilmelding er bindende. Hvis du bliver forhindret, er du velkommen til at overdrage din plads til en anden. Det er deltagerens eget ansvar at vurdere, om sauna og kuldeeksponering er forsvarligt i forhold til egen helbredstilstand og eventuelle sygdomme.
Medbring
Gusmester
STINE V
Jeg har over 20 års erfaring med saunagus og skaber i dag nærværende og trygge oplevelser på Kirsebærkroen, et sted der også betyder noget helt særligt for mig. Her inviterer jeg dig ind i en fredfyldt oase, hvor du kan finde ro, give slip og mærke dig selv igen. Mit mål er, at du går herfra afslappet, nærværende og med en dyb følelse af velvære i både krop og sind.
Anna
Som ejer af Kirsebærkroen har jeg skabt et sted med hjerte, ro og nærvær, hvor du kan være præcis som du er. Gusen er for mig et terapeutisk rum, hvor kontrasten mellem kulde og varme hjælper kroppen med at slippe spændinger og finde balance. Jeg guider dig trygt gennem oplevelsen, så du kan give slip, mærke din krop og gå herfra med ro og fornyet energi.
Nadia
Som gusmester ønsker jeg at skabe oplevelser, der handler om meget mere end varme og kulde. For mig er saunagus et redskab til at regulere nervesystemet – jeg elsker den dybe ro, det kan skabe, men også evnen til at vende stemningen og løfte energien i rummet. Jeg holder også af at presse gæsterne en smule og udfordre deres grænser, for for mig er det ofte lige dér, den virkelig gode transformation sker. Hver gus er en rejse, hvor krop og sind både finder ro og vokser. Jeg håber, vi mødes i saunaen.
